Trainen met een prof Aart Vierhouten

Trainen met een prof

Aart Vierhouten werd na 14 jaar wielerprof, de Nederlandse bondscoach van junioren/ belofte U23, een nogal talentvolle lichting. Zijn selectie bestond uit renners als Tom Dumoulin, Mike Teunissen, Dylan van Baarle en Dylan Groenewegen.  In max 3 jaar nam hij ze mee in aanloop naar het vak ‘profwielrenner’. Wielertechniek, tactisch koersen, de wielerwereld maar vooral aandacht voor ‘waar ligt je kracht’? En dat dan nóg beter maken.

Ook nu nog traint Aart jong wielertalent en profrenners (m/v). Daarna geeft geeft hij regelmatig wielerclinics voor bedrijven en individuele wielrenners.

Drukbezette mensen
Sinds een aantal jaar neemt zijn personal coaching steeds grotere vormen aan. Vaak drukbezette mensen die geen tijd willen verspillen aan geklungel op de fiets, neemt hij mee om effectief te (leren) trainen. Soms in aanloop naar een uitdagend doel, soms om de vaak (schaarse) tijd beter te benutten of gestimuleerd te blijven om de racefiets te pakken.

Vind je dat je te weinig vooruitgang boekt op de fiets?
Door de toenemende vraag naar wielerkennis en vooral de behoefte om meer progressie te boeken op de fiets, zijn de mogelijkheden voor ‘Trainen met een prof’ met Aart Vierhouten uitgebreid.

  • Wielerclinic exclusief | locatie Boshut Hilversum | min. 3,  max 6 fietsvrienden
  • Personal training | op locatie | eenmalig dagdeel | ook uitbreidingsmogelijkheid – 8 weken traject
  • Online trainingstraject | 100 dagen – keuze uit vier verschillende niveaus | zorgvuldig ontwikkelt door Aart en inmiddels bewezen succesvol. Uiteraard met een persoonlijke helpdesk van Aart Vierhouten.

Alle trainingen en privé wielerclinics hebben één gemeenschappelijk uitgangspunt; waar ligt jouw kracht, wat zijn je mogelijkheden en hoe kun je daar succesvol en met plezier aan werken!

Als je je liever eerst inleest over trainingsmogelijkheden, nuttige tips en hele handige oefeningen, lees dan KOPWERK.
Aart Vierhouten schreef samen met ademhalingsspecialist Koen de Jong dit boeiende wielerboek. Een aanrader, onmisbaar voor iedere wielrenner.

Gun jezelf onmisbare daaltips
Vol vertrouwen afdalen, dat kun je leren
Menu