‘De tip van bewust ademhalen tijdens de het fietsen maar ook daarbuiten pas ik toe. Het helpt enorm.’
Arjan Busch
Voor wie?
De wielerclinic is gericht op de ervaren fietser. Hiermee wordt niet bedoeld dat je vijf keer per week fietst, hoge snelheden kunt behalen of veel ervaring hebt in het (hoog)gebergte. Met een ervaren fietser bedoelen we iemand die weet waar zijn of haar beperking ligt en daar graag aan wil werken.
Spannend
Voor velen is de afdaling helemaal geen beloning na de klim. Sta jij ook bovenaan de klim met een angstig gevoel hoe ga je dat nu weer aanpakken? Begin jij met klamme handen aan de afdaling? Te veel remmen, bang zijn voor een klapband, vierkant de bochten nemen. Ook als je minder angstig bent maar geen idee hebt hoe je gecontroleerd naar beneden komt? We hebben geruststellend nieuws. Goed afdalen is een techniek, en techniek kan iedereen leren.
Het is altijd genieten om deelnemers tijdens de wielerclinic te zien ontspannen en met steeds meer plezier te zien dalen.
‘Wat een fantastische ervaring.
Een fietsclinic van de meester onder de meesterknechten Aart Vierhouten
Vele tips op gebied van dalen en klimmen. Dit is een start van veel moois.
Mensen doe deze clinic als fietsen je lief is.’
Carlos Pardo
Lachend aan de start
Aart en het ervaren instructeursteam van ex profs, bieden je graag het vertrouwen en laten je de technieken ervaren. Zo kun je nog meer genieten op de fiets. Het biedt een goede voorbereiding voor je volgende fietsuitdaging. En met de opgedane kennis sta je lachend aan de start!
Wielerclinic in het zuiden
De klimclinic door Zuid-Limburg – en hopelijk binnenkort ook weer door de Belgische Voerstreek – biedt een aantal lange, uitdagende beklimmingen. De rustige wegen bieden ruimte om ook rijden in een groep onder de aandacht te brengen.
De klim- en daalclinic eindigt met een klimtijdrit voor liefhebbers. Geen officiële uiteraard maar een mooie ervaring om het geleerde in praktijk te brengen. De snelste man/ vrouw gaan naar huis met het nieuwe wielerboek KOPWERK van Aart Vierhouten, gesigneerd én uiteraard met een persoonlijke note. Aart schreef dit boek samen met Koen de Jong om zijn liefde voor de wielersport met de lezer te delen en zijn kennis kwijt te kunnen om iedere wielrenner te laten ontdekken dat je altijd je prestaties kunt verbeteren. soms juist door minder te doen maar altijd voor nóg meer fietsplezier!
‘Ik vond het een topdag, goed georganiseerd en onder de bezielende leiding van Aart Vierhouten!’
Vincent Frowijn
Al decennialang biedt MIR Sportmarketing klimclinics die je helpen in de voorbereiding op klimuitdagingen zoals Alpe d’Huez, Mont Ventoux, Stelvio of Dolomieten maar ook tijdens je vakantie in de bergen.
‘Super verzorgd, aandacht voor iedereen en ik heb ook echt veel geleerd. Mijn winst zat met name in de juiste houding!
Eric Smits
CyclingSpirit –
Carlos Pardo
‘Wat een fantastische ervaring.
Een fietsclinic van de meester onder de meesterknechten Aart Vierhouten. Vele tips op gebied van dalen en klimmen. Dit is een start van veel moois te komen.
Mensen doe deze clinic als fietsen je lief is.’
CyclingSpirit –
Arjan Busch
‘Nogmaals bedankt voor het organiseren van de klimclinic. Kwaliteit ging vóór kwantiteit. Dat zie ik graag;-) als Quality Expert in de ICT
De tip van bewust ademhalen tijdens de het fietsen maar ook daarbuiten pas ik toe. Het helpt enorm’.
CyclingSpirit –
Michael Warries
‘Zo’n daalclinic, wat heb je daar nou aan?’ was eerst mijn reactie.
Nu weet ik beter.
Inmiddels haal ik mensen in bergaf en rij ik behoorlijk strak door de bochten. Het is een soort kettingreactie; je weet beter hoe je het moet doen, je gaat met meer vertrouwen omlaag en de bochten in en je kunt daardoor ook beter timen wanneer en waar je moet remmen. En omdat je je ook veiliger voelt, ga je ook harder.
Dank je wel Aart! Ik ben zo blij met al je (persoonlijke) tips!’
CyclingSpirit –
‘Als je je bewuster wordt van de juiste ademhaling dan heeft dat enorm positief effect op het klimmen! Geweldig om te ervaren’
Vinu KlimClinic