Wielerclinic klimmen & dalen – Limburg & Belgische Voerstreek

Fietsclinic waar je efficienter leert klimmen en met meer ontspanning én plezier leert dalen

Aart Vierhouten

Aart Vierhouten deelt samen met het ervaren ex prof instructeursteam advies over de juiste houding, ademhaling, bochtentechniek, remmen en ontspanning tijdens het klimmen en dalen. De niveaugroepen zijn klein, zodat je als deelnemer goede, persoonlijke aanwijzingen krijgt. Hierdoor pak je de techniek natuurlijk sneller op. Tijdens de wielerclinic kun je het toepassen én ook voelen dat het werkt!

‘De tip van bewust ademhalen tijdens het fietsen pas ik nu toe. Het helpt enorm.’
Arjan Busch

Voor wie?

De wielerclinic is gericht op de ervaren fietser. Hiermee wordt niet bedoeld dat je vijf keer per week fietst, hoge snelheden kunt behalen of veel ervaring hebt in het (hoog)gebergte. Met een ervaren fietser bedoelen we iemand die weet waar zijn of haar beperking ligt en daar graag aan wil werken.

Spannend

Voor velen is de afdaling helemaal geen beloning na de klim. Sta jij ook bovenaan de klim met een angstig gevoel hoe ga je dat nu weer aanpakken? Begin jij met klamme handen aan de afdaling? Te veel remmen, bang zijn voor een klapband, vierkant de bochten nemen. Ook als je minder angstig bent maar geen idee hebt hoe je gecontroleerd naar beneden komt? We hebben geruststellend nieuws. Goed afdalen is een techniek, en techniek kan iedereen leren.
Het is altijd genieten om deelnemers tijdens de wielerclinic te zien ontspannen en met steeds meer plezier te zien dalen.

‘Wat een fantastische ervaring.
Een fietsclinic van de meester onder de meesterknechten Aart Vierhouten
Vele tips op gebied van dalen en klimmen. Dit is een start van veel moois.
Mensen doe deze clinic als fietsen je lief is.’
Carlos Pardo

Lachend aan de start

Aart en het ervaren begeleidingsteam van ex profs, bieden je graag het vertrouwen en laten je de technieken ervaren. Zo kun je nog meer genieten op de fiets.  Het biedt een goede voorbereiding voor je volgende fietsuitdaging. En met de opgedane kennis sta je lachend aan de start!

‘Nu ik snap wat de basis is om goed te kunnen afdalen, heb ik er echt lol in gekregen. Wat een eyeopeners!’
Dennis Kauwenbergh

Wielerclinic in het zuiden

De klimclinic door Zuid-Limburg en de Belgische Voerstreek, bieden een aantal lange, uitdagende beklimmingen. De rustige wegen bieden ruimte om ook rijden in een groep onder de aandacht te brengen.

De klim- en daalclinic eindigt met een individuele klimtijdrit voor liefhebbers. Geen officiële uiteraard maar een mooie ervaring om het geleerde in praktijk te brengen. De snelste man of vrouw gaan naar huis met het nieuwe wielerboek KOPWERK van Aart Vierhouten, gesigneerd én uiteraard met een persoonlijke note. Aart schreef dit boek samen met Koen de Jong om zijn liefde en kennis voor de wielersport met de lezer te delen. Eigenlijk om iedere wielrenner te laten ontdekken dat je altijd je prestaties kunt verbeteren. Soms juist door minder te doen maar altijd voor nóg meer fietsplezier!

‘Ik vond het een topdag, goed georganiseerd en onder de bezielende leiding van Aart Vierhouten!’
Vincent Frowijn

Al decennialang biedt MIR Sportmarketing klimclinics die je helpen in de voorbereiding op klimuitdagingen zoals Alpe d’Huez, Mont Ventoux, Stelvio of Dolomieten maar ook tijdens je vakantie in de bergen.

‘Super verzorgd, aandacht voor iedereen en ik heb ook echt veel geleerd. Mijn winst zat met name in de juiste houding!
Eric Smits